جماعة النشاط الطلابي (طالبات) تقيم أولى ورشاتها لهذا الفصل

مركز التميز الطلابي

إيمانا بأهمية نشر الوعي الرياضي وتحفيز الطالبات على ممارسة النشاط الرياضي، أقامت الأستاذة فاطمة حافظ مشرفة النشاط الرياضي- طالبات ورشة بعنوان All about passion وذلك يوم الاثنين نوفمبر2023م بالصالة الرياضية بالجامعة.

تناولت الورشة التي شاركت فيها 36 طالبة التمييز بين مختلف تقنيات الرياضة (Hiit,Tabata,cardio,pilates) وكيفية تخطيط جدول تدريب رياضي خاص حسب الهدف المرغوب تحقيقه من قبل المتدربة كإنقاص الوزن، وحرق الدهون، وشد العضلات، والنحت وغيرها.